Evdə ereksiyanı xalq müalicəsi ilə necə artırmaq olar

Tibbdə potensiala kişinin cinsi əlaqə qurma qabiliyyəti deyilir, yəni bu anlayış normal cinsi həyat sürmə qabiliyyətidir. Qeyd etmək lazımdır ki, cinsi fəaliyyətin həddindən artıq ritmi və tezliyi cinsi sağlamlığın göstəricisi deyil, çünki müəyyən sapmalar və xəstəliklərlə cinsi aktivliyin kəskin şəkildə artması hiss olunur və bu heç də normal deyil. Kişi gücünü qiymətləndirmək üçün mütəxəssislər aşağıdakı parametrlərə diqqət yetirirlər:

• penisin gərginliyi (sərtliyi) - ortağın cinsiyyət orqanlarına daxil edilmək üçün kifayət olmalıdır;
• refleks səbəblərdən (bədənə, cinsiyyət orqanlarına toxunmaqla) və ya psixogen səbəblərdən (cinsiyyət, təsəvvür, cinsi obyekt haqqında düşünmək, xarakterik iniltilər və digər səslər və s. )
• cinsi əlaqə müddəti (orta hesabla 5, 4 dəqiqədir, lakin fərdi hallarda çox dəyişə bilər);
• hərəkətin normal gedişi.

Ereksiya zamanı penisin xüsusiyyətləri

Həyəcanlı bir dövlətin üzvü zahirən dəyişir. Artıq bu xarici parametrlərə və xüsusiyyətlərə görə, libidonun kobud bir qiymətləndirməsini vermək olar. Həkimlərin diqqət yetirdikləri əsas parametrlər:

• Uzunluğun artması. . . Bir qayda olaraq, daha uzun penis sahiblərində, ereksiya zamanı uzunluq artımı istirahət vəziyyətinə nisbətən daha azdır, ancaq kiçik bir orqanda bu fərq çox nəzərə çarpır.
• Refraktiv dövr.Adi sözlə desək, bu, orgazm ilə ən yaxın ereksiya arasındakı ən qısa intervaldır. Sağalmaq üçün lazım olan vaxt bəzən eyni adam üçün də çox fərqli olur. Bu müddət dəqiqə və ya bəlkə də saatlarla hesablana bilər. İnsan nə qədər yaşlı olarsa, qırılma müddəti də o qədər uzun olar.
• Qalxma bucağı.Ereksiyasız vəziyyətdə və ereksiya zamanı dərəcə ilə ölçülən fərq arasındakı ad budur. Maksimum artım orta hesabla 20 ildə müşahidə olunur, sonra bir az azalır və 50 -dən sonra nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır. Daha bir asılılıq var: qalın və böyük bir penis sahibləri, kiçik penisli kişilərə nisbətən daha az yüksəliş bucağına malikdirlər, çünki orqanın ağırlığı onun yüksək qalxmasına mane olur.
• Dözümlülük.Bu, həyəcan və boşalmanın başlanğıcı arasındakı vaxtdır. Sadə dillə desək, bu, bir insanın boşalma meydana gəlməzdən əvvəl cinsi əlaqədə ola biləcəyi zamandır. Beynin eyni mərkəzi daim stimullaşdırılırsa dözümlülük artır, buna görə də eyni tərəfdaşla cinsi əlaqədə olmaq dözümlülüyün artmasına səbəb olur.
• Elastiklik.Bu parametr ölçülə bilər. Bunun üçün həkimlər, penisin müqavimətini aşmaq və onu qeyri-dik vəziyyətə xas olan bir vəziyyətə məcbur etmək üçün neçə qram oyanma kütləsinə ehtiyac olacağını təyin edirlər. Daxili təzyiqin maqnitodinamik göstəricisi də istifadə olunur. Normal elastiklik dəyərləri 50 vahiddən yuxarıdır.
• Ətrafın artırılması. Bu parametri müəyyən etmək üçün, bazadakı və jant səviyyəsindəki həcm fərqini ölçün.

Həyəcanın anatomiyası

Penisin quruluşunda qanla doldura bilən üç uzununa bədən var. Bu cisimlərdə orqanizmə qan daşıyan bir çox damar var. Onlardan ikisinə kavernöz cisimlər deyilir - penisin elastikliyi və sərtliyi dolğunluq dərəcəsindən asılıdır. Üçüncü quruluş - süngər bədən uretranı əhatə edir və eyni zamanda qanla dolu olsa da, korpus kavernozum qədər deyil.

Qanın bu strukturlarda lazımi miqdarda yığılması üçün ürək -damar sisteminin normal işləməsi lazımdır. Damarlar vasitəsilə qan genital orqanlara daim axır, ancaq həyəcan ilə axının həcmi əhəmiyyətli dərəcədə artır. Ereksiya zamanı kavernöz cisimlərin içindəki təzyiq istirahətdən təxminən 26 dəfə çox olur. Artan təzyiq çıxış damarlarına təzyiq edir və çıxış yollarını daraldır.

Normal potensialın başqa bir vacib şərti sinir sisteminin düzgün işləməsidir. Beyin və onurğa beyni korpus kavernozumuna qan tədarükünün artması və daha çox boşalma siqnalları verir. Sinirlər sıxılır və ya atrofiyaya uğrayırsa, normal olaraq bu proseslər davam etməyəcək. Həkimlər normal potensiala malik kişilərdə cinsi əlaqə üçün aşağıdakı alqoritmi müəyyənləşdirirlər:

• cinsi istək hissi;
• ön sevişmə (orta hesabla - beş dəqiqə);
• davamlı ereksiya;
• penisin ortağın cinsiyyət orqanlarına daxil edilməsi;
• bir neçə dəqiqə sürtünmə;
• boşalma və orgazm.

Ereksiya necə baş verir

Cinsi həyatınızdan zövq almaq üçün ereksiyanın necə baş verdiyini bilmək çox vacibdir. Sağlamlıq mütəxəssislərinə görə, ereksiyaya nail olmaq zehinlə bütün bədənin qarşılıqlı əlaqəsi zamanı yaranan bir prosesdir. Beyində başlayır və cinsi fəaliyyətlə əlaqəli düşüncələrlə daha da stimullaşdırılır.

Beyin daha sonra onurğa beyni vasitəsilə penisin sinir liflərinə siqnal göndərir. Orqanlara qan tədarükü artır. Bir kişi istirahət edərkən, damarlar orta dərəcədə qanla doludur. Ancaq beyin cinsi həyəcan siqnalı göndərən kimi genital bölgəyə qan dövranının axını və intensivliyini artıraraq genişlənir.

Bundan əlavə, qan kavernoz cisimlərdə saxlanılır, onlarda təzyiq yüksəlir və buna görə də penis dik olur.

Ereksiya yox olduqda:

• beyin həyəcanla əlaqədar müvafiq siqnalları göndərməyi dayandırır;
• qan damarları daralır;
• penisə qan axını azalır.

Maksimum və minimum

Hətta sağlam bir adamda tənəzzüllər və ya cinsi enerjinin zirvələri ola bilər və bu vəziyyətlər həyatı boyunca dəfələrlə bir -birini əvəz edir. Maksimum aşağıdakı şərtlərdə müşahidə olunur:

• psixoloji rahatlıq;
• emosional həyəcan;
• istirahət müddəti (məsələn, tətil);
• yeni cinsi tərəfdaş;
• yaxşı xəbərlər fonunda;
• münaqişə, rəqabət və ya döyüşdə qalib gəldikdən sonra.

Libidoda təbii bir azalma mümkündür:

• psixoloji münaqişələr;
• həddindən artıq fiziki güc;
• bir şeyə güclü ehtiras;
• iş və bir çox narahatlıq ilə həddindən artıq yüklənmə;
• tərəfdaş soyuqluğu və s.

Uzun müddət imtina etdikdən sonra, libido sola bilər, bu da vaxtaşırı cinsi əlaqənin bərpası ilə bərpa olunur.

Erektil disfunksiyanın səbəbləri

Hər hansı bir potensial pozuntusu görən kişi həkimə müraciət etməli və hərtərəfli müayinədən keçməlidir. Yalnız bu vəziyyətin nədən qaynaqlandığını öyrəndikdən sonra, həkim ereksiyanı yaxşılaşdırmağa yönəlmiş xüsusi bir müalicə təklif edə biləcək. Erektil disfunksiyanın əsas səbəbləri bunlardır:

1. Stresli vəziyyətlər və ya psixo-emosional gərginlik təxirə salındı.
2. Yanlış qidalanma. Adətən yağlı və lazımsız qidaların çox olması ereksiyaya mənfi təsir göstərir.
3. Artıq çəkinin olması. Səbəblər yalnız düzgün olmayan pəhriz və fiziki fəaliyyətin olmaması, həm də kişi orqanizmində hormonal dəyişikliklər ola bilər. Buna görə də həkim məsləhəti tələb olunur.
4. Oturaq həyat tərzi və qeyri -kafi fiziki fəaliyyət. Nəticədə pelvik bölgədə durğun proseslər mümkündür. Penisə qan axınının qeyri -kafi olması, həyəcanlı vəziyyətdə olsa belə, penisin kifayət qədər möhkəm olmamasına və cinsi əlaqənin qısa olmasına səbəb olur.
5. Xroniki yorğunluq sindromu. Bədənin tam istirahət etməyə və sağalmağa vaxtı yoxdursa, bu ereksiyanı mənfi təsir edə bilər.
6. Pis vərdişlərin olması. Alkoqolun erektil funksiyanı gücləndirə biləcəyinə inanılır, amma bu belə deyil. Alkoqol sərxoşluğu vəziyyətində ereksiya qısa olacaq və kifayət qədər güclü olmayacaq. Və spirtdən tez -tez sui -istifadə edirsinizsə, erektil disfunksiya təmin edilir. Nikotin (siqaret çəkmə potensiala necə təsir edir) və narkotik maddələr də potensiala mənfi təsir göstərir.
7. Prostatit və prostat vəzinin digər patologiyaları.
8. Daimi cinsi əlaqənin olmaması.
9. Kişinin daha yaşlı yaşı. Əlbəttə ki, 63 yaşında bir kişinin gücü 35 yaşından xeyli aşağıdır, amma yenə də qocalıqda aktiv cinsi həyat sürmək imkanı var.
10. Bəzi xəstəliklər (şəkərli diabet, yüksək təzyiq, sidik -cinsiyyət sisteminin patologiyası).

Psixogen

Bu cür problemlər insanın psixoloji vəziyyəti ilə əlaqədardır. Bir qayda olaraq, bu fenomenlə qarşılaşan bir adam daha da narahat olmağa başlayır, buna görə vəziyyət tez bir zamanda ağırlaşır. Həkimlər aşağıdakı simptomları olan bir xəstədə potensialın psixoloji olaraq azalmasını təklif edirlər:

• uğursuzluqların kəskin başlanğıcı;
• davamlı gecə və ya səhər ereksiyası;
• uğurlu mastürbasyon imkanı;
• cinsi əlaqəyə girərkən həyəcanın görünüşü və azalması;
• cinsi əlaqəyə davam etmənin mümkün olmayacağı dəqiq bilinərsə, davamlı ereksiyanın yaranması;
• pozuntuların seçiciliyi - yalnız müəyyən bir tərəfdaşla və ya xüsusi vəziyyətlərdə.

Bütün psixogen problemləri aşağıdakılara bölmək olar:

• Situasiya.Bir nümunə, bir tərəfdaşla gizlilik üçün şərtlərin olmaması, birinin birdən otağa girmə ehtimalı, ortağın hamilə qalacağından qorxması, uzun müddət çəkinmə və s.
• Travmatik.Cinsi uğursuzluqların xatirələri, ortağın cinsiyyətdən narazılığı, lağa qoyulmaq və ya rədd edilmək qorxusu, bu müddətdə ereksiyanı itirmək qorxusu və s.
• Tərəfdaşlıq problemləri.Bunlara tez -tez qarşıdurmalar, tərəfdaşlar arasında pis münasibətlər, soyutma, təcavüz, cinsiyyətdə icazə verilənlərin üstünlükləri və sərhədləri fərqləri daxildir.
• Şəxsi.Təəssüratlı insanlar üçün tipikdir, xüsusən də özünə hörməti aşağı olduqda, tərəfdaşın maksimum məmnuniyyətinə, çox sərt tərbiyəyə və sevilən bir insanla yaxınlıq qorxusuna, bədən zövqünə görə günahkarlığa və s.

Çox vaxt bütün bu problemlər bir -biri ilə birləşir. Bir insanın cinsi quruluşu da çox önəmlidir. Əvvəlcə ortalamadan azdırsa, kənardan zehni təsir daha güclü təsir göstərir. Əsas çətinlik, psixogen disfunksiya ilə, bir kişinin utanc və lağa qoyulmaq qorxusu səbəbindən cinsiyyətin diaqnozu qoyulması və keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq üçün bir mütəxəssisə müraciət etməsinin çox çətin olmasıdır.

Fizioloji

Bu cür pozuntular aşağıdakı əsaslarla müəyyən edilə bilər:

• vəziyyətin tədricən inkişafı və ağırlaşması;
• gecə və səhər ereksiyasının olmaması;
• mastürbasyon etməyə çalışarkən problemlər davam edir.

Bu vəziyyətdə tam bir müayinədən keçməlisiniz və səbəbi təyin etməlisiniz. Əsas üzvi amillər:

• Ürək -damar sisteminin pozğunluqları. Penisin qan tədarükünün pozulmasına, venoz qanın çıxışında pozulmalara səbəb olurlar. Belə sapmalar infarkt, qan damarlarının iltihabı, ateroskleroz səbəb olur.
• Pelvik orqanların zədələnməsi və ya anadangəlmə damar patologiyaları, cərrahi müdaxilələrin nəticələri.
• Sinir sisteminin arızaları. Çox vaxt həkimlər səbəbi vuruş, epilepsiya, çoxlu skleroz və ya onurğa beyninin işləməməsi ilə əlaqələndirirlər.
• Tənəffüs pozğunluğu. Ağciyər tıkanıklığı və ya apne ola bilər.
• Qaraciyər zədələnməsi, metabolik pozğunluqlar, yumşaq toxuma xəstəlikləri və s.
• Tənzimləmə sisteminin xəstəlikləri və hormonal pozğunluqlar. Məsələn, tiroid bezinin bir arızası libidonun kəskin azalmasına səbəb ola bilər.
• Müəyyən dərman qəbul etməyin nəticəsi - psixotrop dərmanlar, qan təzyiqini aşağı salan dərmanlar və ya allergiya, hormonlar və s.

Qarışıq

Bu vəziyyətdə həm psixogen, həm də fizioloji faktorlar birləşdirilir, halbuki onlar yalnız bir -birini ağırlaşdırır.

Qalıcı bir ereksiyaya necə nail olmaq olar?

Ereksiyanı artırmağın bir çox yolu var. Bunlara daxildir:

• Təbii (yaxşı istirahət, pis vərdişlərdən imtina, fiziki fəaliyyət və s. ).
• Psixoloji (potensiala təsir edə biləcək, stressi aradan qaldıran və s. ) Psixoloji problemlərin aradan qaldırılması).

Ereksiya müddətini artırmaq üçün həkimlər problemin həllinə inteqrasiya olunmuş bir yanaşma təklif edirlər. Bu, sürətli və davamlı nəticə əldə etməyin yeganə yoludur.

Ereksiyanızı yaxşılaşdırmağın 10 ən yaxşı yolu

Ereksiyanı gücləndirmək, hər şeydən əvvəl onu basdıra biləcək bütün amillərin aradan qaldırılmasıdır. Düzgün qidalanma, sağlam həyat tərzi, idman və pis vərdişlərin olmaması onun keyfiyyətini və müddətini yaxşılaşdırmağa kömək edəcək. Erektil funksiyanı pozulmasının ilkin mərhələlərində yaxşılaşdıracaq problemlər də daxil olmaqla bir çox problem evdə həll edilə bilər.

Ancaq hər halda, ciddi bir patologiyanı qaçırmamaq üçün həkim məsləhətləşmələri ilə başlamalısınız. Kişilərdə ereksiyada davamlı bir artım üçün bir mütəxəssis əvvəlcə bir müayinə keçirəcək və sonra nəticələrinə əsasən fərdi olaraq seçilmiş bir bərpa kompleksi təyin edəcək, qidalanma, həyat tərzi və kişi gücünü bərpa etmək üçün xalq vasitələrindən istifadə ilə bağlı tövsiyələr verəcəkdir. Bərpa kompleksi, ereksiyanızı yaxşılaşdırmağın ən yaxşı 10 yoludur.

Cinsi aktivliyin nizamlanması

Bir ereksiyanın keyfiyyətini və müddətini artırmaq üçün mütəxəssislər etibarlı bir ortaqla müntəzəm, lakin boş şeylər etmədən cinsi əlaqədə olmağı məsləhət görürlər. Abstinence, prostatit və erektil disfunksiyanın inkişafı üçün predispozisiya edən qan, limfa və gonadların ifrazının durğunluğunu təşviq edir.

Təsadüfi cinsi əlaqə erektil disfunksiyanın inkişafına da kömək edən infeksiya mənbəyidir. Cinsi aşırmalar da faydalı olmayacaq - həddindən artıq şiddətli cinsi əlaqə penisin zədələnməsinə səbəb ola bilər.

Düzgün qidalanma

Üzvün uzun müddət dayana bilməsi üçün kişi düzgün yemək yeməlidir. Kişilik gücünü bərpa etmək istəyənlər mütləq gündəlik qidalarına aşağıdakı qidaları daxil etməlidirlər:

• Balıq və dəniz məhsulları.
• Fındıq.
• Yaşıllar, xüsusilə cəfəri, kişniş və ispanaq.
• Toyuq yumurtaları.
• Yağsız ət.
• Soğan və sarımsaq.
• Meyvələr (ərik, ananas, xurma, kivi, üzüm).

Fiziki məşqlər

Müntəzəm olaraq gimnastika etsəniz, ereksiyanı gücləndirəcəksiniz. Gündəlik məşq genital bölgədə qan dövranını artırmağa kömək edir və erektil funksiyadan məsul olan testosteron hormonunun istehsalını stimullaşdırır. Bunun üçün aşağıdakı məşqlər uyğundur:

1. Dizlərinizi əyərək yerə və ya digər sərt səthə uzanın. Əvvəlcə 12 sürətli və dərin nəfəs alın. Sonra 1 dəqiqə boyunca itburnu hər tərəfdən sıx bir şəkildə hərəkət etdirin.
2. Yerdə yatarkən, ayaqlarınızın başınızın arxasındakı yerə toxunması üçün ayaqlarınızı qaldırmağa çalışın.
3. Divara baxaraq ovuclarınızı üstünə qoyun. Bir ayaqdan digərinə 1 dəqiqə sürüşdürün. Ayaqların yerdən düşməməsi vacibdir.

Uzun məsafələrdə gündəlik gəzintilər yaxşı təsir göstərir.

Masaj

Erektil funksiyanı masajla necə gücləndirmək barədə çoxlu məlumatlar tapa bilərsiniz. Təəssüf ki, tövsiyələr həmişə adekvat olmur, xüsusən də penis masajına gəldikdə. Təcrübəli masaj terapevtləri və təlimatçılar bilirlər ki, lezyonda masaj həmişə ən təsirli olmur.

Cinsi funksiyaların pozulması ilə, cinsi sistemlə refleks şəkildə bağlı olan bədənin uzaq hissələrinin masajından yaxşı bir təsir əldə edilə bilər ki, bu da onun funksiyasının normallaşmasına səbəb olur. Bunlar bir masaj terapisti tərəfindən edilən seanslar ola bilər:

• ümumi sağlamlıq masajı- bütün bədəni mükəmməl stimullaşdırır, qan dövranını və maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, kişi gücünü qorumağa, özünə inamı artırmağa imkan verir;
• seqment masajı- bir mütəxəssis tərəfindən edilən bu hərəkət, kiçik çanaqda qan dövranını, reproduktiv sistemin fəaliyyətini stimullaşdırır, cinsiyyətdən məmnunluğu tez bir zamanda artırmağa imkan verir.

Özünüz masaj edərək ereksiyanı necə yaxşılaşdıra bilərsiniz? Qutuların köməyi ilə evdə erektil funksiyanı və gücünü artıra bilərsiniz. Düzgün masaj edə bilsəniz, genital bölgədə qan dövranını artıra, damarların divarlarını gücləndirə bilərsiniz. Beyindəki hormonal mərkəzlərə də güclü bir refleks təsir göstərir, cinsi əlaqədən həssaslığı və məmnuniyyəti artırır.

Hər hansı bir yaxın adam, stəkan masajı ilə ereksiyanı yaxşılaşdırmağa və keyfiyyətini yüksəltməyə kömək edəcək. Bunun üçün rezin qapaqlı vantuz və masaj kremi tələb olunacaq.

Cinsi disfunksiyalar üçün yaxşı bir təsir masajdan əldə edilə bilər.

Cupping masajı, qarnında bir kişi mövqeyində aparılır. Lumbosakral bölgənin dərisi masaj kremi ilə yağlanır, onurğadan 2 sm aralıda sakrumun aşağı hissəsinə bir qab qoyulur. Dəri kavanoza maksimum 1 sm hündürlüyə çəkildikdə, sıxlığını pozmamağa çalışaraq bel boyunca diqqətlə bel bölgəsinin sonuna doğru hərəkət etməlisiniz. Sonra qutu da yavaş -yavaş və diqqətlə aşağı salınır.

İlk masaj, hər iki tərəfdə 2-3 dəqiqə aparılır. Sonda, venoz qanın hərəkəti istiqamətində bankanı yuxarı qaldıraraq şaquli qaldırmalısınız. Seansdan sonra dəri damarları genişləndikcə dəridə davamlı qızartı görünür. Eyni zamanda, kiçik çanağa qan daşıyan damarların maksimum refleks genişlənməsi var.

Arterial qanın daxil olması, venoz qanın və limfanın çıxması bərpa olunur, durğunluq aradan qaldırılır. Evdə bir bank masajı edərək, gücünü artıra, ereksiyanın müddətini artıra bilərsiniz.

Fizioterapiya prosedurları

Hər bir xəstə üçün düzgün seçilmiş fizioterapiya prosedurları cinsi funksiyanı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək. Fizioterapiya köməyi ilə ereksiya müddətinin necə artırılacağını yalnız iştirak edən həkim təklif edə bilər.

Xəstənin vəziyyətindən, yaşından, müşayiət olunan xəstəliklərin mövcudluğundan asılı olaraq, ereksiyanı gücləndirə biləcək aşağıdakı prosedurlar təyin olunur:

• nevrotik pozğunluqların aradan qaldırılması, yuxunun bərpası - yaxa zonasında sakitləşdirici maddələrlə elektroforez, elektro yuxu və s . ;
• qan dövranını və pelvik orqanların toxumalarının normal qidalanmasını bərpa etmək - maqnitoterapiya, lazer terapiyası, rektal elektrik stimullaşdırılması; elektrik palçıq müalicəsi;
• hipotalamus və hipofiz bezinin hormonlarının sintezini və ifrazını stimullaşdırmaq, bu da homonların istehsalını stimullaşdırır və ümumiyyətlə cinsi funksiyanı yaxşılaşdıra bilər-transserebral ultra yüksək tezlikli terapiya, ozon müalicəsi; bu da ereksiyanın müddətini əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər.

Spa müalicəsinin köməyi ilə əla nəticə əldə edilə bilər. Burada fizioterapevtik prosedurların aparat növləri təbii faktorların təsiri ilə birləşir - balneoterapiya və palçıq müalicəsi, ereksiyanı yeni səviyyəyə qaldırmağa, cinsiyyətdən tam məmnunluğa nail olmağa imkan verir. Bir həkim tövsiyəsi ilə kurorta getmək daha yaxşıdır, o, müəyyən bir xəstə üçün ən uyğun sanatoriyanı seçəcəkdir.

Refleksologiya

Çin tibbində minlərlə illik təcrübə indi bütün dünya tərəfindən mənimsənilmişdir. Enerji kanalları (meridianlar) boyunca bədənin səthində yerləşən akupunktur nöqtələrinə (AT) təsir ereksiyanın əhəmiyyətli dərəcədə artmasına səbəb olur. Bu prosedurlar narkotik istifadə etmədən belə kişi gücünü artıra bilər.

Refleksologiya kursu cinsi performansın maksimum yaxşılaşmasına nail olmağa imkan verir.

Qədim Çinli həkimlər, CHI enerjisinin bütün orqan və sistemlərin işindən məsul olan meridianlar boyunca hərəkət etdiyinə inanırdılar; müasir tibb müalicəvi təsiri AT ilə müxtəlif daxili orqanlar arasındakı refleks əlaqəsi ilə izah edir. AT təsirlənir:

• akupunktur;
• nöqtə masajı;
• yovşan siqaretləri və digər üsullarla yandırma (isinmə).

Psixoterapiya

Bu, erektil disfunksiyanın kompleks müalicəsinin ən vacib komponentidir, çünki həmişə nevrotik xəstəliklərlə müşayiət olunur. Ürək -damar sistemi xəstəliyi ilə ED arasında aydın bir əlaqə olduqda belə, nevroz simptomları zamanla birləşir. Bunun fonunda bir adam özünə inamını itirir, bu da nəinki yataqda, həm də işdə və başqaları ilə ünsiyyətdə uğursuzluqlara səbəb olur.

Psixoterapiya kursu zehni tarazlığı bərpa etməyə, özünə hörmətini artırmağa, ailə və sosial əlaqələri yaxşılaşdırmağa və sabit bir nöropsik vəziyyətini qorumağa imkan verəcəkdir.

Dərman müalicəsi

Dərman vasitəsi ilə ereksiyanın müddətinin necə artırılacağını yalnız müayinədən sonra iştirak edən həkim söyləyə bilər. Bu gün kişi reproduktiv sisteminin funksiyasını artırmaq üçün müxtəlif dərmanlar istehsal olunur. Bacarıqlı bir mütəxəssis, ən çətin və qabaqcıl hallarda belə, bir kişiyə ereksiyanın müddətini artırmağa kömək edə bilər.

Erektil funksiyanı yaxşılaşdırmaq və sabit bir ereksiya əldə etmək üçün ən təsirli vasitə hal-hazırda FED-5 (fosfodiesteraz tip 5 fermenti) inhibitorları qrupundan olan dərmanlardır.

Bu dərmanların hərəkəti, qan damarlarının hamar əzələlərinin sürətlə gevşəməsindən və cinsiyyət orqanlarına qan axışından məsul olan maddəni parçalayan fermentin funksiyasının yatırılması ilə əlaqədardır. ereksiya. Bu qrupdakı dərmanlar ereksiyanı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilər.

IFED-5 aptekdən yalnız həkim resepti ilə alınır. Bir ereksiyanın müddətini artırmaq üçün əladır, ancaq daxili orqanların ağır xəstəliklərində, xüsusən ürək -damar sistemi, qaraciyər və optik sinir xəstəliklərində kontrendikedir. Nitrogliserin və qan təzyiqini aşağı salan dərmanlarla eyni vaxtda qəbul edilməməlidir - bu təzyiqin kəskin düşməsinə və bayılmağa səbəb ola bilər.

Erektil dərmanlar reseptsiz satılır.

Pis vərdişlərdən qurtulmaq

Erektil funksiyanı yaxşılaşdırmaq üçün başqa bir vacib şərt, həyat tərzinizi tamamilə dəyişdirməkdir. Seksoloq və uroloqların tövsiyə etdikləri:

• siqareti buraxmaq - nikotin qan damarlarını daraldır, onları kövrək hala gətirir, bu da genital bölgəni mənfi təsir edir;
• spirtli içkilərdən imtina - etanol beynin, sinir sisteminin işini pozur, ürək -damar sisteminə mənfi təsir göstərir, bu da potensialın azalmasına səbəb olur;
• aktiv əyləncə - oturaq həyat tərzi durğun proseslərə səbəb olur, pelvik orqanlara qan və oksigen axını pozur, bu da qeyri -sabit ereksiyaya, libidonun azalmasına səbəb olur.

Yaşından asılı olmayaraq, kişi aktiv həyat tərzi keçirməlidir. Bunun üçün hər gün ən azı bir saat yarım gəzmək kifayətdir. Üzgüçülük, velosiped sürmə, qaçış faydalı olacaq.

Onilliklər ərzində cinsi aktivliyi qorumaq və bu sahədə uğursuzluq yaşamamaq üçün uroloq və androloqların tövsiyələrinə qulaq asmalısınız.

Bu anları mümkün qədər erkən başa düşsəniz, mütəxəssislərlə məsləhətləşin və kişi gücünü düzəltməyə yönəlmiş hər cür zərərsiz dərmanlar tətbiq edin, o zaman hörmətli yaşınıza qədər əla sevgiliniz olaraq qala bilərsiniz.