Bu sadə məhsullar olmadan iktidarsızlığın qarşısının alınması və müalicəsi tamamlanmır. Onların effektivliyi əsrlər boyu sınaqdan keçirilmiş və müasir həkimlər tərəfindən sübut edilmişdir.
1. Qaynadılmışuskumru
Kifayət qədər sink və selenium ehtiva edir. Bu minerallar testosteronun sintezində iştirak edir. Əsas yağ turşuları kişilərin gücü və reproduktiv funksiyası üçün də faydalıdır.
2. Bıldırcın yumurtası
Ən yaxşısı çiy yemək, ancaq ədviyyatlı bir omlet də edə bilərsiniz. Bıldırcın yumurtalarının tərkibində fosfor və amin turşuları olduğu üçün kişilərin sağlamlığına müsbət təsir göstərir. Cazibəni artırır, erektil funksiyanı yaxşılaşdırırlar.
3. Acı şokolad
Kakao afrodizyak məhsuludur, yəni cinsi hormonların istehsalını və cinsi aktivliyi stimullaşdırır. Tərkibində feniletilamin var. Beyində də sintez olunur, orgazm zamanı qanda maksimum konsentrasiyasına çatır. Triptofan amin turşusu serotonin istehsalını stimullaşdırır. Ayrıca, məhsul bədəndəki qan dövranını və cinsiyyət orqanlarına qan axını artıraraq cinsi aktivliyi stimullaşdırır.
4. Nar
Onun üstünlükləri qan damarlarını genişləndirməsidir. Prostat xərçənginin qarşısını almaq üçün istifadə olunur. Mövsüm ərzində gündə 200 ml nar şirəsi içsəniz, maddi təsir nəzərə çarpacaq.
5. Balqabaq toxumu
Kişilərin reproduktiv funksiyasını və gücünü artıran sinklə zəngindir. Testosteronun sintezindən məsul olan bu mineralın gündəlik qəbulu bir stəkan quru soyulmuş ləpədədir.
6. Qurudulmuş tarixlər
Bu qurudulmuş meyvələr də əla afrodizyakdır. Potensialı artırır. Sink olması səbəbindən sperma keyfiyyətini yaxşılaşdırır. Kişi bədəninin ümumi dözümlülüyünü artırır. Bu qurudulmuş meyvələrin kişi gücünə təsirini artırmaq üçün onların qəbulunu süd, bal və kakule ilə birləşdirmək faydalıdır.
7. Perqa və bal
Yetərli miqdarda protein, fruktoza və qlükoza da kişilərin sağlamlığı üçün işləyir: qan axını normallaşdırır, testosteron istehsalına kömək edir.
8. Daimi tərəvəzlər
Sağlam və əlverişli bütün mövsüm tərəvəzlərin siyahısına kələm, çuğundur və yerkökü, soğan və sarımsaq daxildir.
9. Qoz
Cinsi disfunksiya ilə mübarizədə tanınmış bir liderdir. Daimi istifadəsi iktidarsızlığın əla qarşısının alınmasıdır. Gündə bir neçə qoz -fındıq bədəni kalium, fosfor, sink və digər sağlamlıq üçün lazım olan digər mineral və vitaminlərlə zənginləşdirəcək.
10. Əncir
Digər sevimli oryantal afrodizyak. Ümumi stimullaşdırıcı təsirə malikdir, xoşbəxtlik hormonlarının istehsalını stimullaşdırır, qan dövranını normallaşdırır və qan tədarükünü yaxşılaşdırır, yaxınlıqdan tez qurtarmağa kömək edir.